Prendre soin de sa peau en été en 5 gestes

Avec ma peau diaphane pleine de tâches de rousseur, c’est parfois compliqué de passer l’été sans finir pleine de coups de soleil avec option peau qui pèle. Voici mes petites astuces pour prendre soin de sa peau lorsque le soleil est de sortie.

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L’été est arrivé et les vacances approchent, que vous partiez à l’autre bout de la planète ou que vous prévoyiez juste un week-end en amoureux, il va falloir faire de votre mieux pour prendre soin de votre peau. Quel que soit votre type de peau, je vous propose quelques conseils qui vous permettront d’éviter l’effet crevette ébouillantée à la fin de l’été.

Ma routine beauté d’été en 5 points clés

1. Se protéger du soleil

L’indice 50, ce n’est pas que pour les enfants, si vous avez une peau fragile ou très pâle, n’hésitez pas à l’adopter. Même si vous rêvez de pouvoir mettre une teinte de fond de teint pour peaux mates et que vous vous tartinez de graisse à traire depuis des années, pitié ne faites pas l’impasse sur la crème solaire ! Adaptez l’indice de protection solaire à vos habitudes, et commencez toujours par un indice élevé si vous ne vous êtes pas exposées depuis longtemps. Pour finir, n’oubliez pas de renouveler régulièrement votre protection solaire pour éviter les brûlures, surtout si vous venez de passer 1h dans la piscine alanguie dans l’eau façon Jayne Mansfield.

2. Hydrater sa peau le soir

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Les soins nourrissants immanquables de l’été

Si votre verre d’eau fraîche (ou de mojito) après une heure à lézarder sous le soleil vous est indispensable, dites-vous bien que c’est la même chose pour votre peau ! Elle aussi a mérité un bon petit coup d’hydratation en fin de journée après une longue exposition au soleil. Je vous conseille d’utiliser une bonne crème hydratante (j’utilise la Vital Feeling de Gatineau qui est top pour les peaux sèches) ou du lait après-soleil qui a l’avantage de sentir très bon (Monoï et autres fleurs de Tahiti) en plus d’hydrater intensément la peau. N’hésitez pas à vous tartiner une bonne couche de Cicalfate d’Avène si votre peau a pris un coup de soleil, cette crème miracle enrichie en cuivre et en zinc permet à la peau de cicatriser vraiment très vite.

  • Crème Cicalfate d’Avène, 13,60€ chez Amazon
  • Crème Vital Feeling de Gatineau, 29,70€ chez Amazon

3. Se rafraîchir avec un brumisateur amélioré

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De l’eau de raisin Bio pour se rafraîchir et hydrater à la fois.

Les sprays et autres brumisateurs rafraichissants envahissent les rayons à cette période de l’année, je vous conseille d’opter pour un brumisateur d’eau amélioré. Vous croiserez des eaux énergisantes, des eaux apaisantes ou même des eaux régénérantes, dans tous les cas, vérifiez toujours qu’elle est bien hydratante. Moi, j’ai choisi d’utiliser de l’eau de raisin qui a l’avantage d’apaiser la peau en plus de l’hydrater. C’est vraiment un super produit, très pratique à emporter avec soi dans le sac de plage juste à côté des lingettes de plage testées l’année dernière, on peut s’asperger le visage pour se rafraîchir tout au long de la journée.

  • Eau de raisin Caudalie, 10,10€ chez Amazon

4. Utiliser des produits de maquillage adaptés

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soigner sa peau en ete

L’inscription apparaît parfois en tout petits caractères sur le tube de produit, pourtant la protection solaire est bien présente ! Pensez  à choisir une BB cream ou un fond de teint avec un indice de protection solaire intégré, cela vous évitera de devoir vous asperger le visage de spray bleu pour enfants dans un ultime accès de stress du visage rougeâtre. J’utilise l’eau de teint Nude Magic de L’Oréal qui vient de la même gamme que la BB crème Nude Magic que j’avais testée. Pour plus d’astuces de maquillage du teint, je vous conseille de lire les conseils pour avoir un teint parfait de Minutefacile.com. Si vous prévoyez de passer votre journée à alterner entre piscine et plage mais que vous voulez rester maquillée tout de même, alors pensez aux produits waterproof. Attention tout de même à ne pas les utiliser trop souvent, la plupart peuvent abimer les cils ou la peau avec un usage trop répété.

  • Eau de teint Nude Magic de L’Oréal SPF 18, 14,18€ chez Amazon

5. Utiliser des crèmes plus légères

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L’eau hydratante, un soin pour le corps bien plus léger que la crème.

La peau aura tendance à être plus grasse l’été que l’hiver, ce qui diminuera la tenue de vos produits de maquillage. Il faudra donc penser à mettre de côté les crèmes trop riches pour vos soins de jour, sinon votre maquillage filera et vous aurez l’effet « j’ai dormi toute maquillée et ça ne me pose pas de problème ». Cela dit, ce n’est pas une raison pour vous priver de crème hydratante, même la meilleure crème solaire ne vaudra pas un bon soin hydratant. Pour le corps, c’est la même chose, en été je privilégie une eau hydratante plus agréable que la crème hydratante épaisse que je garde pour les rudes hivers.

  • Eau hydratante corps Le petit olivier, 20€ chez Amazon

Et vous, quels sont vos gestes beauté en été ?

Commentaires

Trinitée
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Coucou,

Premier message que je poste sur ton site bien que j’y passe assez souvent :)

Ma question : j’ai la peau assez pâle aussi , comme toi j’ai une peau assez fragile ( voir beaucoup ), j’ai acheté il y a peu l’eau de teint que tu montre sur ce poste, as tus des petit conseilles d’applications ? :3
J’ai pas d’imperfection vraiment, surtout des rougeurs, des pores assez apparents et des zones de sécheresses, bien que je m’hydrate bien sur avant de me maquiller et j’ai l’impression que ça se voit avec cette eau de teint, ça laisse des effet « petites peau  » :/

Merci d’avance !

Camille Liberty
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Coucou Trinitée,
Pour l’eau de teint L’Oréal, personnellement je mets d’abord de la crème hydratante sur tout mon visage, ensuite je mélange l’eau de teint avec de la crème hydratante sur ma main puis je pose le mélange au pinceau à fond de teint. Pour avoir un résultat longue tenue, je te conseille de poudrer ensuite (en tapotant avec ton pinceau) avec une poudre incolore.
Pour un résultat zéro défaut, tu peux te faire un masque hydratant une fois par semaine et éventuellement un gommage pour enlever les peaux mortes.
J’espère avoir pu t’aider ^^ Bonne journée à toi et…n’hésite pas à revenir poster tes questions !

Chloé
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J’adore ton article , il est très bien fait ! Et j’aime beaucoup les produits que tu utilises qui sont de très beaux produits ! :)

Camille Liberty
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Merci beaucoup Chloé, je suis fan de ces produits aussi pour l’été :) Et toi, quels sont tes produits chouchous ?

Alix
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Bonjour, Je confirme que les produits Caudalie sont très efficaces! Je possède un gommage similaire et il est à la fois efficace et doux pour la peau. Moi aussi je suis pâle et j’essaie de me protéger, mais il faut faire attention car certaines crèmes pour visage rendent la peau luisante et font briller sous n’importe quelle lumière :/

Camille Liberty
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Oui tu as raison, Caudalie fait de super bons produits je trouve, notamment pour le visage ! En plus, les parfums sont souvent très agréables !

Audrey
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Je prend note de tous tes conseils. Ton article est très bien fait. Je pense que je vais tester cette eau de teint ainsi que l’eau hydratante !

Bisous :)

Maelle
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Merci pour tous ces précieux conseils ! J’utilise également la Crème Cicalfate d’Avène et elle m’a beaucoup aidé lorsque j’avais des petits boutons… ayant la peau très claire et fragile, la cicatrisation était difficile et je me retrouvais souvent avec des marques… =/ Avec cette crème, ma peau était soignée très rapidement ! Par contre, je n’avais pas pensé à l’utiliser après une exposition au soleil =) bisous

Camille Liberty
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Oui elle est miraculeuse :) Moi je l’utilise pour à peu près toutes les petites lésions de la peau et ça marche à tous les coups !

Trinitée
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Re-bonjours :)

Merci beaucoup de ton conseil, le mélange eau de teint/ crème hydratante je vais tester ça dès demain ! :)

Camille Liberty
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J’espère que ça te conviendra ! Moi je fais ça avec tous mes fonds de teint pour éviter qu’ils ne soient trop couvrants.

Claire
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Coucou :)
J’ai à peu près la même routine beauté d’été que toi, c’est fou haha !
J’adore l’eau de teint de l’Oréal, elle est très légère !

Camille Liberty
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Ah oui ? Moi aussi j’aime bien l’eau de teint pour l’été c’est vraiment l’idéal. Tu utilises aussi l’eau de raisin ou tu as un autre brumisateur ?

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